Simpatica escursione in MTB prima della pausa estiva da Manziana alle Cascatelle di Castel Giuliano (Cerveteri – RM)

Appuntamento a CicloLAB Via Nicola Nisco 3/B. (Zona Appio Latino – Parco della Caffarella)

• Ore 7:30 Appuntamento
• Ore 8:00 Partenza da CicloLAB in bici per raggiunge la Stazione Tuscolana
  
• Ore 8:38 Partenza con Treno + Bici dalla Stazione Roma-Tuscolana per Manziana Unico orario utile,gli altri orari sono tutti soppressi nei festivi!

Costo biglietto € 3.00 a persona + biglietto per la bici € 3.00 valido per l’intera giornata).

• Ore 10:04 circa arrivo Manziana e inizio escursione

Inizio escursione:  L’escursione inizierà incontrandoci alla CicloLAB per poi andare velocemente alla Staz Tuscolana dove con  il treno regionale raggiungeremo Manziana

Per il ritorno da Cerveteri
(Costo biglietto € 3.00 a persona, mentre per la bici il biglietto acquistato per l’andata alla stazione Tuscolana è valido per l’intera giornata) Orario treni:

• 13:23 arrivo Staz. Tuscolana 14:11
• 15:05 arrivo Staz. Tuscolana 16:00
• 15:23 arrivo Staz. Tuscolana 16:10
• 17:18 arrivo Staz. Tuscolana 18:11
• 18:06 arrivo Staz. Tuscolana 19:11

Quota da 375m a 0m
Tipologia Percorso sterrata, sentiero e un po di asfalto
Dislivello il percorso è pressochè in discesa tranne qualche piccolo strappetto
Distanza 40 km circa
Tempo totale circa 4 h

Difficoltà fisica 2/3 (1 facile – 2 medio – 3 difficile – 4 molto difficile)
Difficoltà tecnica 2/3 (1 facile – 2 medio – 3 difficile – 4 molto difficile)

DESCRIZIONE

Il percorso parte dalla stazione di Manziana- Canale Monterano, si passa per Ladispoli sino a raggiungere le Cascatelle e Cerveteri.  E’ per l’80% su sterrato, impegnativo ed è consigliabile solo a biker esperti e ben allenati data la natura impervia del fondo.

PAESAGGIO

Attraverseremo il bellissimo Bosco Macchia grande,  per dirigerci verso la Caldara di Manziana, luogo incredibilmente suggestivo,che richiama un’immagine quasi preistorica.
Dopo aver visto il ribollire delle acque ci dirigeremo verso Castel Giuliano per arrivare alla famose Cascatelle di San Giuliano, dove  ci sarà la possibilità di fare anche il bagno nel laghetto sotto le cascatelle (portatevi un piccolo asciugamani).
Fatto il “bagnetto” il percorso si snoderà all’interno della gola scavata dal fiume Vaccina e ci porterà fino a Cerveteri dove ci faremo una bella mangiata presso la Fenice Bistrot oppure la Cantina Tenuta Tontini davanti ai Giardini della Rimenbranza.

Probabilmente durante il percorso incontreremo qualche cancello (anche rudimentale) che apriremo per poi richiuderlo dietro di noi. Questi cancelli sono per gli animali al pascolo non per noi e i proprietari dei terreni giustamente ci tengono.

EQUIPAGGIAMENTO

–  Mountain bike.
– Acqua in abbondanza – non ci sono punti per fare rifornimento di acqua.
– Scarpe a suola resistente.
– Abbigliamento adatto lunghe ore in sella e adeguato alla stagione. Costume !!
– Ricambi in abbondanza di camere d’aria e kit di riparazione per ogni eventualità.

E’ fatto obbligo di indossare il casco e avere una bicicletta adeguata. 

Ognuno è responsabile di se e della propria bicicletta.

Ognuno può partecipare, sotto la propria responsabilità, ovvero seguendo le indicazioni di buone norme di comportamento nel rispetto degli altri, dell’ambiente e dei Codici di Autoregolamentazione (Codice NORBA, Regole IMBA, Tavole di Courmayeur) 

Per info: 06/78344744

Percorso